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考虑这些女性的代谢特殊性,蛋白质的需要量有所增加,但还是应该平均地从肉、蛋、奶类中获得,而不是只选择吃鸡蛋这唯一途径,仍然推荐一天一个蛋,最好不超过2个/天;否则大量进食蛋白质,消化不及,易肚腹闷胀、头晕目眩、四肢乏力,严重者甚至出现昏迷等症状,导致“蛋白质中毒综合征”。

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李小迪2020-02-23

匡凤娟因此,长期大量摄入膳食纤维可能造成能量、蛋白质、钙、铁等其它营养素摄入不足的问题。

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何孝玲2020-02-23 09:23:25

          

滨田贤二2020-02-23 09:23:25

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应法孙2020-02-23 09:23:25

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禹瑞丽2020-02-23 09:23:25

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茅小江2020-02-23 09:23:25

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